Core Connexion Transformational Arts®
- meine Tanz - Wurzel
TANZ - REISE UND CORE CONNEXION
Gelernt habe ich bei Eva Vigran, durch die ich die Dimensionen meines Tanzes weiter entwickeln durfte. Sie ist die Begründerin von Core Connexion (Nähere Informationen über sie auf ihrer Website). Dadurch konnte ich tiefer in den Prozess des TANZES eintauchen. TANZ findet überall statt. Er nährt mich, er unterstützt mich, er lässt mich leben und aufleben. Vieles ist möglich und die Dimensionen, die sich zeigen sind vielfältig und bergen unglaubliche Geschenke. Ich habe gelernt, mich zu tanzen, was in mir ist und was mich bewegt, zum Ausdruck zu bringen. Ich tauche ein in meine Bewegungen, um am Ende des TANZES wieder aufzutauchen. Wie bei einer Reise habe ich dabei viel erlebt. So wird mein TANZ ZUR TANZ-REISE.
Ich lade alles in meinen TANZ ein und habe die Möglichkeit, mich wieder mit mir selbst und letztendlich mit meinem Kern (Core) zu verbinden. So kann ich meine Kräfte bündeln und wiederbeleben. Ich unterstütze meine Lebendigkeit, meine Flexibilität und meine Beweglichkeit. Wie nebenbei stärke ich meine Resilienz und meine Widerstandskraft. Alterserscheinungen verringern sich, meine Laune bessert sich und mein ganzes Wohlbefinden wird genährt.
Ich richte mich auf und richte mich aus.
Dabei passiert immer Erstaunliches und manchmal sogar Magisches.
Die Gruppe, die Musik und der Raum unterstützen mich und dich in unserem TANZ.
Impulse während der Session befördern meine Kreativität und meine Entdeckungsfreude. Kommen wir zum Ende, kann ich Ruhe und Frieden in mir finden. Ich darf ganz bei mir ankommen.
TANZ ist immer auch eine Entdeckung-Reise zu mir selbst.
I don´t just dance.
I perform. I breathe.
I watch the world disappear.
I release my feelings.
I lead with my heart.
I tear down my walls.
I stop feeling sad.
I lose my pain.
I let go. I smile.
No, I don´t just dance,
I do such more.
Verfasser unbekannt
Wer kann kommen?
Die Tanz - Reise und Tanz im Allgemeinen ist für alle Menschen geeignet, die Spaß an Tanz und Bewegung zur Musik haben. AnfängerInnen oder Fortgeschrittene sind gleichermaßen eingeladen.
Wir tanzen in bequemer Kleidung, gerne barfuß oder mit geeigneten Tanzschuhen.
Für die Übung am Anfang und am Ende ist es hilfreich, etwas Warmes zum Drüberziehen, sowie eine Decke als Unterlage mitzubringen. Und Trinken nicht vergessen.